APPRIVOISER LE STRESS AVEC LA COHERENCE CARDIAQUE

PROGRAMME 

Cette formation peut également être proposée en INTRA

> Objectifs de la formation

Comprendre le stress, l’importance d’y faire face, être capable d’utiliser efficacement la cohérence cardiaque pour le gérer rapidement, et se poser les bonnes questions pour l’apprivoiser à terme.

>: matériel informatique et une connexion internet Le pré requis

> Modèles pédagogiques