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ABORDER ET PREVENIR LE STRESS AVEC LES INM, APPROCHE MULTIDISCIPLINAIRE
Heure et lieu
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À propos de la formation
PROGRAMME PROPOSE PAR NPIS
Notre environnement et notre mode de vie actuels contribuent à augmenter les réponses de stress de notre organisme, ce qui peut mener à des situations de stress chronique. Ces niveaux de stress élevés et maintenus dans le temps sont aujourd'hui associés à des multiples symptômes qui nuisent à notre santé et à notre quotidien. Dans certains cas, le stress peut contribuer à l'apparition ou à l'aggravation de plusieurs maladies.
Cette formation propose d’une part une compréhension générale des mécanismes physiologiques en situation de stress et les maladies associées. D’autre part, cette formation souligne l’importance d’une approche multidisciplinaire pour la prévention et la gestion du stress avec une compilation des interventions non médicamenteuses ayant un effet positif sur le stress.
A l’issue de la séquence, les apprenants seront à même de :
- Décrire le fonctionnement du corps en conditions du stress ainsi que citer les différents types et phases du stress
- Citer et comprendre plusieurs maladies liées au stress
- Connaître l’écosystème des interventions non médicamenteuses qui ont un effet positif sur le stress pour mieux accompagner leurs patients/clients.
- Mettre en place des nouveaux outils visant à réduire le stress dans leur pratique, environnement professionnel, ainsi que des nouvelles collaborations.
> Pré requis: aucun
> Moyens pédagogiques et techniques
● Projection d’une présentation PowerPoint pour illustrer les informations dispensées.
● Méthode interactive et participative pour aider à la mémorisation et à la compréhension.
● Animation dynamique de la formation : mise en pratique, outils, quizz, exercices pratiques et corrigés, études de cas, jeux et documents divers (en lien avec le programme annoncé).
● Résumé du support pédagogique remis à l’issue de la formation.
● Sessions des questions fréquentes pour résoudre les possibles doutes et pour appropriation des connaissances.
> Dispositif suivi et évaluation
Etat des lieux des participants
Grille d'évaluation à chaud en fin de formation
> Durée de la formation
7 heures
> Programme
Accueil des participants, jeu d’inclusion et présentation
Le stress:
● Mécanismes du stress et facteurs déclencheurs
● Types de stress et phases
● Symptomatologie et maladies associées au stress
● Stress et prévention
Aborder le stress avec une approche intégrative et multidisciplinaire: ecosystème des INM sur le stress
● Vision intégrative: physique, cognitive, comportementale et émotionnelle
● Description des INM ayant un impact positif sur le stress
● Bénéfices des INM sur le stress, études scientifiques
● Études préliminaires, exploration et pistes
Session questions et réponses
Synthèse des connaissances apprises et clôture
Evaluation des apprenants
> Intervenante
Irène PILA CASTELLANOS, Docteur en biologie, formatrice et consultante
> Tarifs:
Devis sur demande
> Publics concernés
• Professionnels de santé et thérapeutes
N'hésitez pas à nous faire connaître vos besoins spécifiques en contactant notre référent handicap:
Christine DECLERCQ - c.declercq@niceoevent.com